Kurse für deinen Knirps
und für dich.

In meinen Kursen in Eisenach begleite ich dich durch Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Die Geburtsvorbereitungskurse helfen dir, dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten, Ängste abzubauen und Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen. Nach der Geburt unterstützen dich meine Rückbildungskurse dabei, deine Muskulatur gezielt zu stärken und dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen.

Alle Kurse finden in einer ruhigen und persönlichen Atmosphäre statt. Du kannst dich mit anderen Müttern austauschen, Fragen stellen und wertvolle Tipps für den Alltag mit Baby mitnehmen. So bist du bestens vorbereitet. Von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett.